ママ友達おすすめのホットヨガ ラバ!!

産後、ダイエットしようしようと思いながら、あっという間に 出産から1年が経過していました・・・。

 

妊娠中はあまり太らないように、気をつけていたのですが 気付けば妊娠前よりプラス10キロ。

帝王切開での出産だったので、傷口が開かないか怖くて なかなかダイエットに踏みきれなかったんだよね~。

 

体重はどうにか8キロ落ちたけど、お腹の肉は・・・ ずっとブヨブヨのままなので、運動をしながらお腹の肉を少しでも減らせる方法はないかなぁと思っていたら、ママ友達からホットヨガ ラバをオススメされました~!!

 

ママ友達が気になっていて見つけたのがコチラです

ラバでホットヨガ体験※評判通りで良かったですよ~♪【口コミ2件】

 

ホットヨガって聞いたことあるけど、どんな感じなのか知らなかったんです。

普通のヨガと違って、温かくて湿度の高い部屋でゆっくりとポーズをとっていく・・・ ゆっくりなら、何だか出来そう!!

 

 

ママ友達も、自分の時間を作って通っているみたい。

 

 

トライアルで初回が1000円というのも、子育てしている私にとっては魅力的だと思いました。 何事も体験してみないと自分に合うか出来るか、分かりませんよね~。

出来そうだな!と思ったら、入会すればイイですし。

 

 

まずは、体験レッスンを受けてみて、続けられそうと思ったら、

入会してお腹の肉を減らしていきたいなぁと思ってます。

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いつの間に、ヤフオク!に代わった?

ヤフーオークションの名称が、「ヤフオク!」って代わったんですね。 ヤフーから送られてきたオークションメールの題名が代わっていて すんごく驚いた。

今まで長年見慣れていた、ロゴも代わってしまって。 なんだか違うものに見えちゃうな。

みんな普通にヤフオクとは読んでいたけれど、 なんで今更変更するんだろうね?

まぁ、別にそれで今までの方法がガラリと代わってしまう訳では ないみたいなので、ちょっとホッとしてる。

私もなんだかんだとオークションは7~8年ぐらいやってるのかな。 最初の頃は、人数が少なかったからなのか、色んな変わったものも 買えたし売れたよなぁ。

今なら手作りものも、出品者が沢山いるせいか、 なかなか売れないな・・・と思う。

積み上げてきた評価も、宝物かな。 今まで取引してきた人達、どうしてるかなぁ。

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寝言が多い人

寝言が多い人ってどういう人なんだろう?

私はほとんど寝言は言わないみたいだけれど。 ダンナや、子供がすごく寝言が多いんだよね。 しかも、かなり寝ぼけるクセがあって。

脳内回路が似てるんだろうか?

でも、夢遊病みたいに徘徊するのって あれはほっておいていいのかな? どうも夢でうなされる時は、寝た気がしないらしいよ。 寝起きがすごく疲れるらしい。

私も、年齢のせいか、若い頃よりも寝付きが悪い時があってね。 熟睡出来ていないだけで、浅い眠りなのかなぁ・・・と思う時もある。 そういうときの夢は、かなりリアルだったりするから 寝た気がしないのかな?

どちらにしても、良い睡眠が取れないと 人間は身体がラクにならないね。 それは、寝られなくなった人間でないと分からないかもしれないね。

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