産後、ダイエットしようしようと思いながら、あっという間に 出産から1年が経過していました・・・。
妊娠中はあまり太らないように、気をつけていたのですが 気付けば妊娠前よりプラス10キロ。
帝王切開での出産だったので、傷口が開かないか怖くて なかなかダイエットに踏みきれなかったんだよね~。
体重はどうにか8キロ落ちたけど、お腹の肉は・・・ ずっとブヨブヨのままなので、運動をしながらお腹の肉を少しでも減らせる方法はないかなぁと思っていたら、ママ友達からホットヨガ ラバをオススメされました~!!
ママ友達が気になっていて見つけたのがコチラです
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ラバでホットヨガ体験※評判通りで良かったですよ~♪【口コミ2件】
ホットヨガって聞いたことあるけど、どんな感じなのか知らなかったんです。
普通のヨガと違って、温かくて湿度の高い部屋でゆっくりとポーズをとっていく・・・ ゆっくりなら、何だか出来そう!!
ママ友達も、自分の時間を作って通っているみたい。
トライアルで初回が1000円というのも、子育てしている私にとっては魅力的だと思いました。 何事も体験してみないと自分に合うか出来るか、分かりませんよね~。
出来そうだな!と思ったら、入会すればイイですし。
まずは、体験レッスンを受けてみて、続けられそうと思ったら、
入会してお腹の肉を減らしていきたいなぁと思ってます。